Doenças Psicossomáticas

As doenças psicossomáticas são causadas por problemas emocionais do indivíduo e representam a ligação direta entre a saúde emocional e a física. Ou seja, quando o sofrimento psicológico, de alguma forma, acaba causando ou agravando uma doença física.

Esse processo não é consciente. A pessoa costuma apresentar múltiplas queixas físicas, em diferentes locais do corpo e que não são explicadas por nenhuma doença ou alteração orgânica.

CAUSAS:

Algumas outras doenças psiquiátricas facilitam o desenvolvimento da somatização, como depressão, ansiedade e estresse e as situações que geralmente estão associadas ao seu desenvolvimento incluem:

• Sobrecarga profissional;

• Eventos traumáticos prévios (seja na infância ou na vida adulta);

• Vítimas de violência psicológica, física ou sexual;

• Sofrimento psicológico de qualquer tipo associado à dificuldade de falar sobre o assunto ou à tendência de se isolar socialmente.

Sintomas físicos mais frequentes são:

• Dor e queimação no estômago, associado ou não à náuseas e vômitos;

• Constipação e/ou diarréia;

• Sensação de falta de ar e/ou dor torácica;

• Dores musculares;

• Aumento da pressão arterial;

• Aceleração dos batimentos cardíacos;

• Dores de cabeça;

• Alterações na visão ;

• Coceira, ardência ou formigamento com aparecimento ou não de lesões de pele;

• Queda excessiva de cabelo;

• Insônia;

• Dor ou dificuldade para urinar;

• Mudanças na libido;

• Dificuldade de engravidar ou alterações do ciclo menstrual.

Algumas doenças que podem surgir ou se agravar a partir de um trauma psicológico:

• Enxaqueca;

• Síndrome do Intestino Irritado;

• Alergias alimentares, respiratórias e/ou de pele;

• Gastrite;

• Impotência sexual;

• Infertilidade.

Como podemos prevenir?

A prevenção de doenças psicossomáticas envolve toda forma que nos ajuda a lidar com os problemas emocionais, seja através da psicoterapia e também medidas naturais, como meditação e fitoterápicos. A prática regular de atividades físicas, aliada a uma alimentação saudável também é fundamental para a promoção do bem estar e controle emocional.